ランニングはじめました。 [ダイエット]
文字通り、今朝からランニングはじめました。
冷やし中華始めました的なね。
夫もぷよっとしてきましたので、夫婦で…
娘が小学校に行くタイミングで。
1日坊主にならないために、ここに宣言しときます。
ダイエッターな皆様、一緒にがんばりましょうーー!
形から入る私…服も靴もスポーツショップで揃えて万全の体制で今朝を迎えました。笑
でも今見たら、この緑のシューズがめちゃめちゃかわいいいいい…!!!
(実ははじめてすぐ辛くてほぼウォーキングだったってのは内緒!!!)
ランニングは明日から!!!!!
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炭飲んでダイエットする…! [ダイエット]
なんとまぁ久しぶりにブログを更新します。
というわけで、はじめまして、ちょここあと申します。
いきなりですが、ダイエットするどー!!!
あのですね…私結婚してやく10年になるんですが、
結婚当初から、10キロぐらい体重が上昇しておりまして^^;
夫にも、「結婚詐欺」と言われる始末…
というわけでそんなわけで、ダイエット始めます。
へこたれないように、ここに宣言します…!母ちゃんがんばるよ…
てことで、炭飲み始めました、炭。
チャコールダイエット…とかいうらしいです…
今飲みだして1週間ぐらいですが、とにかくお通じがよくなりました。
黒いのが出ます。笑←きちゃない失礼!
これ買ってみたー♩
レビュー見ると、飲み物に混ぜても全然気にならないとか、普通にみなさん飲んでたから、そこまで不安はなかったのだけど、一応お試しで85グラムから始めることにしました。
朝食に夫婦でコーヒー飲むんだけど、コーヒーに混ぜてます。
真っ黒なコーヒーになります。
味は全然ないです!
たまに、炭っぽい…?シャリっとした感じがする、気がするけど、それぐらい。
とりあえずなくなるまで続けてみます!!!
自分用の、今日の記録
体重53.4
ウエスト72
ウエスト60台になりたいなー。
というわけで、はじめまして、ちょここあと申します。
いきなりですが、ダイエットするどー!!!
あのですね…私結婚してやく10年になるんですが、
結婚当初から、10キロぐらい体重が上昇しておりまして^^;
夫にも、「結婚詐欺」と言われる始末…
というわけでそんなわけで、ダイエット始めます。
へこたれないように、ここに宣言します…!母ちゃんがんばるよ…
てことで、炭飲み始めました、炭。
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今飲みだして1週間ぐらいですが、とにかくお通じがよくなりました。
黒いのが出ます。笑←きちゃない失礼!
これ買ってみたー♩
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レビュー見ると、飲み物に混ぜても全然気にならないとか、普通にみなさん飲んでたから、そこまで不安はなかったのだけど、一応お試しで85グラムから始めることにしました。
朝食に夫婦でコーヒー飲むんだけど、コーヒーに混ぜてます。
真っ黒なコーヒーになります。
味は全然ないです!
たまに、炭っぽい…?シャリっとした感じがする、気がするけど、それぐらい。
とりあえずなくなるまで続けてみます!!!
自分用の、今日の記録
体重53.4
ウエスト72
ウエスト60台になりたいなー。